Ahol...
Ahol az ész nem beszél...
Ahol a csönd a "fejben születik"...
Ahol a természet és az ember összeér...
Ahol egyszerűsödik, amit az ember vél.
Ahol a tudatosság nem választ...
Ahol nincsen se te se én...
Ahol a múlt és a jövő egybekél...
Ahol a kint és a bent összefér...
Ahol a zajban a csönd beszél!
S csak mondja a magáét...
Te hallgatod, s nem beszélsz...
Átsejlik az... éppen szív-belép.
Ahol nincs én, ... nincs szenvedés,
Ha kiürülsz... megtelsz,
a mű Te magad leszel,
ha nem, Önmagadban (el)veszel.
Gyermekeinkért, egészségükért »
Megpróbálom a legfontosabban kiemelni. Gyermekeink nem élhetnek félelemben, s ezért mi felnőttek tudunk a legtöbbet tenni szülőként, nevelési szokásainkkal és azzal, hogy a világot nem félelmetesnek mutatjuk meg! Mutatunk egy teljesen más biztonságot, ami túlmutat a pénzügyi biztonságon. Ám ez nehéz, mivel jellemzően mi felnőttek is félelemben élünk, és a világgal, a megélhetéssel vagyon elfoglalva. Talán a legfontosabb, hogy ne félelemből indítatva cselekedjünk. Ezt a biztonságot és csöndet, a szentséget szeretetünkkel és a közvetlen megtapasztalás lehetőségével tudjuk talán a legjobban megmutatni. Ehhez a legjobb lehetősség, hogy az új nemzedéket rászoktatjuk a meditációra, relaxációban nyugtatjuk tudatukat, és együttérző szeretetet mutatunk és nevelünk. Csökkentjül az irigységet. Kedvességre ösztönözzük minden helyzetben, mint a mindent átvágó alaptermészetre. Ezért tartok relaxációkat, meditációkat, együttérzéssel és kedvességgel foglalkozó alkalmakat. Meditáció, relaxáció, kedvesség és együttérzés gyakorlatok gyerekeknek.
"Ha csak 2 évig kedves lenne minden ember a világon, egy új világban találnánk magunkat, s ez nem elérhetetlen..."
Meditációk, relaxációk, kedvesség és együttérzés gyakorlatok gyerekek részére. Részletek ITT»
Gong Faház bemutatása és képgaléria
Város széli erdei faházról és annak természeti környezetéről tekinthetsz meg fotókat, valamint a küldetés, elhivatottság bemutatása.
A Faház, egy természet mögötti kunyhó.
Rendezvény -és képzés helyszín, terembérlés
Rendezvényeknek, pl. kisebb spirituális fesztivál, életmód-bemutatóknak, tanításoknak... a 8-25 fős képzéseknek és csoportos foglalkozásoknak. 2200 m2-es terület tartozik az épülethez. A város szélén erdei természetes környezetben. A helyszínen jógákhoz, 1-1 kisebb alkalomhoz és foglalkozásokhoz (jóga, masszázs, terápiás ülés, külön külön is tudod bérelni a termeket és a szaunát. Elvonuláshoz vagy nagyobb terveidhez az egész helyszít is kibérelheted egy vagy több napra tőlünk.
Szauna hely bérlése, privát szaunázás
Erdei környezetben Eger város szélén privát szaunázásra vágyóknak pároknak vagy baráti társaságoknak. Szauna szeanszok, különleges olajokkal és relaxációkkal. Stressz meglőzése és kezelése mindfullness és vonatkozás-tudatosítás gyakorlatokkal.
Események, programok és tanfolyamok
Meditációk és elvonulások, tanfolyamok, programok, koncertek, jógák és képzések és tanfolyamok egy helyen: kunyhóban, jurtában, vagy a faházban és komfortos környezetben. További események és közös szervezésű alkalmak, mint pl. kirándulás...
Szeanszok, exkluzív programok
Ezek gyógyító és feltöltő programok és relaxációk, meditációs szeanszok, szauna - és relaxációs szeanszok. 1-1 típusú szeansz foglalkozást kérhetsz személyes személyes foglalkozási keretben is. A szeanszok személyesen és kis csoportokban zajlanak elsősorban, a létszámstoppot figyeld kérlek.
Kérhető szolgáltatások és személyes foglalkozások
Ittalvási lehetőségek különböző szolgáltatásokkal egyben tudod csak igénybe venni, mint pl. relaxációs hétvége, meditációs egri kiruccanás, szauna szeansz ittalvással, maszázs hétvége, vezetett túrák, tudatosság hétvége. Figyeld a részleteknél. hiszen ez fontos része a sikeres kikapcsolódásnak.
Élet a természet mögötti kunyhóban...
Eger peremén, egy város széli erdei faházikóban.
Kiemelt események (3)
1. Szorongás kezelése tudatosan
Időpont: minden szerdán 16:30-tól 18:00-ig
Részleges kiemelt infók:
Napjaink legnagyobb kihívása a stressz, a szorongás és akár az észrevehetetlen depresszió meghaladása és keküzdése. Ez az alkalom megtanít arra, hogy természtes módon hogyan kezeld és lépj ki ezekből a szorongató, tehetelen érzésekből. Sokszor nem is tudjuk, hogy szorongunk, csak annyit érzékelünk belőle, hogy negatívak vagyunk, panaszkodunk és rosszul érezzük magunkat, fezülnek az izmaink. A cél, hogy JÓ ÉREZZÜK MAGUNAT az életben! Azaz, helyesen, azaz érzékeljük magunkat, azaz magunkat és ne másokat érzékeljünk. Viccet féltetéve ezeken az alaklmakon (javasolt 10 alkalom) megtanuljuk a mentális elméleti háttereket és gyakorlatokat sajátítunk el ezen szorongó érzések kezelésére, és megszűntetésére.
Részvételi díj: 4.900.- HUF
Jelentkezés: goongdoo@gmail.com
❗️JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ: minden alkalom előtt hétfőn 18-óráig ❗️
( A részvétel jelentkezéshez kötött, kérlek az emailban jelezd mikorra és melyik programra jelentkeztél. )
Részletek: www.gongfahaz.hu/programok
2. Közös meditációs gyakorlás (Zen ...)
Időpont:
2023. Keddenként.
Kezdés: 16:30-17:30
Leírása: Közös csendes meditáció, elmélyülés a meditációkban és a csendben. Nem vezetett, mindenki a saját meditációját gyakorolja s közösen ülünk egy térben ami támogatja mindenki gyakorlását.
1 óra közös meditációs gyakorlás, majd marad 30 percünk a meditációs gyakorlat megbeszélésére. A közös meditáció után négyszemközt megbeszéljük a gyakolásodat, segítséget kérhetsz benne, amennyiben nehézséged akadna ezzel.
Részvételi díj: Támogatás
Jelentkezés: goongdoo@gmail.com
❗️JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ: minden alkalommal hét elején hétfőn 18:00 ❗️
( A részvétel jelentkezéshez kötött, kérlek az emailban jelezd mikorra és melyik programra jelentkeztél. )
Részletek: www.gongfahaz.hu/programok
3. Zenés és csöndes közös ima est
Időpont: 2023. minden hónap utolsó vasárnapján
Részleges kiemelt infók:
Az ima nemcsak a kereasztény kultúra részer, hanem a hindu, az indián és szinte minden vallásé. Zenés és csöndes imádkozással töltjük egyött az időt több vallási hagyomány szerint.
Részvételi díj: Felajánlás
Jelentkezés: goongdoo@gmail.com
❗️JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ: minden alkalom előtt 3 nappal ❗️
( A részvétel jelentkezéshez kötött, kérlek az emailban jelezd mikorra és melyik programra jelentkeztél. )
Részletek: www.gongfahaz.hu/programok
Várunk szeretettel!
Kikapcsolódás, Szabadidő, Feltöltődés
Lehetsz könnyed és egyszerű!
Több napos programok ittalvással
Welness és relaxációs ittalvásos program
A programhoz biztosítjuk a szálláshelyedet is egy erre a relaxációra kialakítot környezetben. A program tartalmaz relaxciós fogalalkozásokat, szaun és maszázs szeanszokat. A részletekért nézzél szét és keresél minket. Jellemzően minimum 2-3 naposak ezek a programok, amelyeket hétvégén és hétköznap is igénybe vehetsz.
Meditációs ittalvásos program
3-4 órás, 1 vagy több napos lélek-wellness szeanszokon vehetsz részt. Ezek betekintés jelleggel lomi-lomi masszázs, relaxációk és szauna szeanszok, masszázsok és szauna meditációk...
Ötletek keresése tudatosan ittalvásos program
Ezen az ittalvásos programk elsősorban a megpróbáljuk a legjobb ötleteidet előhozni belőled. Ehhez, mint a világ nagy emberei is monják, ki kell ürülnöd, hogy az új ötletnek legyen helye és tere. Ebben segít ez a vezetett ittalvásos program. Tollat, papírt és egy teljes üzetet biztosítunk ehez... 🙂
Meditatív szauna szeansz »
Zenés, mantrás relax és meditatív szauna szeansz. Ha még sohasem meditáltál, ez egy könnyed kezdés lehet. A szauna és az illóolajok segítik az ellazulást, így könnyebb lehet hosszasan csendben üldögélned, és befelé figyelni. A legősibb meditációs formának, az indián izzasztó kunyhóknak az utódja is lehetne, de már a sámánok is idéztek szellemet ilyen környezetben. Részletek ».
Tudatos Via Ferráta túrázás
A via ferráta (vasalt utak) turázás egyre népszerűbb Magyarországon is. Sokakat a kikapcsolódás mellett önmaguk meghaladására is inspirálja. Ezen túrák során a tériszony meghaladását és a mozdulatok tudatosságát is gyakoroljuk, miközben egy nem hétköznapi sporttevékenységet végzünk. Tudatosítjuk a bennünk mozgó érzelmeket, és kísérletet teszünk arra, hogy kevésbé azonosulunk vele. Túravezető garantálja a biztonságod.
Kaptárkövek szentsége túrák
A Bükk-alján tulajdonképpen az oltárkövek (más névek kaptárkövek) vidékén vagyunk, ami világ szinten is ritka. Ez egy szentséges szertartásokra használt kőfaragások, amelyeket 1-1 túra és emlékidézés keretében meglátogatunk.
Egyéb meditatív-tudatos túrák
Találsz még más meditációval vagy tudatossággal kapcsolatos túrákat oldalunkon. érdemes szétnézni, milyen túralehetőségeket kínálunk Eger környékén a Bükkben és a Mátrában.
Betekintés egy túrázásba...
Szakrális és sportos via ferráta túrák Demjénben és Felsőtarkányban.
Tudatos Via Ferráta túrázás: Kul-túra
A via ferráta (vasalt utak) turázás egyre népszerűbb Magyarországon is. Sokakat a kikapcsolódás mellett önmaguk meghaladására, megismerésére is használják.
Ezen túrák során Demjén településen felelhető szikla szentélyek (kaptárkövek) misztikájába is betekintünk. Ezek a túrák könyedebb, inkább kirándulni, kulturális érdekességekről hallani vágyóknak, illetve a via ferráta túrázást kipróbálóknak ajánlom. Tehát elsősorban egy kulturális kirámdulás némi sportolással egybekötve. Betekintést nyerhetünk egy régmúlt kor misztikájába, ősi kultikus szertartásokba...
Tudatosítjuk a testünket, a bennünk mozgó érzelmeket és gondolatokat, és kísérletet teszünk arra, hogy kevésbé azonosulunk tévesen a téves képzeteinkkel. A tudatos túrákon a fókusz azon van, hogy tudatában legyünk önmagunknak.
Túravezető garantálja a biztonságod és a feledhetetlen kikapcsolódást.
A túra vetzetés a Demjéni Via-Ferráta pályára vonatkozik egyben vagy külön külön is lehet kérni.
A túravezetés díja: 5.000.- Ft/ fő 2,5 óra hosszára.
A túrák bejelntkezés alaján indulnak és szerveződnek csoportba.
(Csalások és baráti társaságok is jelentkezhetnek minimum 3 fő, 2 fő esetén a túra 15.000.- összesen.)
Nem tartalmazza a felszerelsek kölcsönzését, de felárért biztosítjuk a kölcsönzőkbe kapható áron.
Tartalmazza a túravezetést, a biztosításokat, a kalandot és a kihívást biztonságos körülmények között.
Demjén ferráta pálya részletei itt »»
(új ablakban nyílik)
Felsőtarkányi pálya részletei itt »»
(új ablakban nyílik)
Vajon miért jó a meditálás?
Egészség, Nyugalom, Könnyedség, csak semmi görcs!
Pusztán a létezés mély öröme megjelenhet.
Számomra ezeket hozta a meditáció. Mára a mindennapjaim része a meditálás. A meditáció által megéltek élményét legszívesebben mindenkivel megosztanám. Szívesen segítelek az úton, ha az elhatározásod már megszületett, hogy örülj pusztán a létezésednek, megjelenjen a jóság a szépség és a szeretet puszta létezése!
3 fő területen hozhat jelentős változást életedben: 1. Egészség, 2. Tudatosság, 3. Öröm, szeretet és nyugalom. Kérdés, hogy testeddel, elméddel vagy a lelki részedet kell jobban dolgoznod. Esetemben mindegyikkel volt/van dolgom. A meditáció nem külső tanácsadás, hanem egy belső hang segítése. (Részletekért görgess lejjebb)
Hogyan kezdjem el? Milyen hatásai lesznek? Hogyan térül meg a befektetett idő? Haladóként merre?
