Azt hiszem. negyedik éve, hogy hamvasztó szerdával megkezdem a böjtöt. Eleinte a testi tisztuláson is nagy ha gsúly volt, mostanság valamiért a szellemi-lelki aspektusok kapnak nagyobb hangsúlyt…

Amennyiben követni szeretnéd, szeretettel látlak a privát betekintő zárt fb. csoportba:

https://www.facebook.com/groups/www.gongdo.hu/?ref=share_group_link

Böjt 22./24.03.06. Szerda
Szeretet-Könnyedség-Elegendőség

1. Szeretettel gondolok…!
2. Könnyeden állok…!

Gyakorlat:
A jó érzékelésének gyakorlata

:: Jól érezni ::

Szeretlek nagyvilág,
lelkem benned ragyog,
jól érezni a világot,
jó érezni ön-magom.

Érezd jól Mag-ad!
a jónak érzése árad,
Növényben, ásványban, állatban,
az emberben és a szellemi világban.

Csak nézd meg a mozgó elemeket,
a vizet, a tüzet a szilárdat s a legeket,
S érzed a fényt, az étert s a nem mozgót,
s a mindent átható elemi tértelen valót.

Csak nézz meg egy apró darabot,
gondold végig hány testben lakot,
mennyi növény, mennyi állat hordta már,
s benned is ki tudja hányszor járt már.

Lehet, hogy a pohár víz amit most iszol,
hajdan ellenséged vére volt,
vagy lehet hogy egy olyan állaté,
vagy egy növényé, vagy ásványé,
mely szent volt, s ebben kisdedként eszméltél.

Talán onnan ismerős más forma belseje,
hogy te magad is jártál már benne,
vagy ami most éppen őt alkotja,
korábban bőrzsákodat formálta.

Csak nézz hosszan egy magomcot,
vagy egy követ vagy egy állatot,
csak figyeld mi jó árad belőle,
ismerős lesz önmagad jó-egéssze.

Vagy nézd a pohár vizet is fogyasztása előtt,
üveg pohárba tedd ami átlátszó,
s ha a hideg ráz és bizsereg fejed s lábad is,
van ott valami, mi egészen igazi benned is.

2024.03.06. Demjén -Hegy
-408.-

Tisztelet teljes könnyed, Jóságot kívánok mindenkinek!